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美國總統川普今天表示，伊朗對伊拉克駐有美軍的基地發動攻擊，並未造成美國人傷亡，美軍很強大並準備好因應任何情況，但美國不希望動武，仍盼與伊朗達成協議維持和平。

伊朗革命衛隊「聖城部隊」指揮官蘇雷曼尼（Qassem Soleimani）等人於1月3日在伊拉克遭瘦回73KG！吳亦凡吹氣球胖　3個月甩肉成功大陸男星吳亦凡，前陣子因為發福，身材明顯走鐘，一度成為熱門話題，當時他雖然感嘆年紀大了很難瘦，新北市石碇區信用貸款沒想到卻在3個月內重新瘦回瓜子臉，近日在節目中公開真實體重，終於回到原有水準。陸綜《潮流合臺中市沙鹿區創業貸款伙人》：「你站一下，你站一下，我看看有多少，沒關係。」一臉心不甘情不願，大陸男星吳亦凡最近參加陸綜《潮流合伙人》，被製作人當場要求量體重。陸綜《潮流合伙人》：「75.3公斤，還報出來啦，還好臺東縣海端鄉哪裡可以借錢嘛，很輕欸。」原本以為數字只會提供給節目組，沒想到體重器直接報出數字，嚇得他當場臉色大變，因為吳亦凡半年前發胖走鐘明顯，留長髮出席活動的造型，一度被嘲笑是「大媽系男星」。藝人吳亦凡：「吃的伙食很不錯啊，在努力減肥中，其實有在控制啊，就只能說是年紀大了。」在下定決心減肥後，187公分的他，V字瓜子臉又重新回來，PO出的照片中臉蛋、身材全小一號，加上髮型修剪，整個人的帥度直線飆升，只是過了半個月後吳亦凡的新照片又引來網友吐槽，肚子微凸西裝緊繃宜蘭縣礁溪鄉民間小額借款，事隔三個月再度瘦了下來。陸綜《潮流合伙人》：「73公斤，73要不要再站一站試試，等會73我可以接受，體重73.6公斤，很輕啦，輕很多。」第二度站上體重計居然又瘦兩公斤，吳亦凡簡直玩上癮，這忽胖忽瘦的身材，不禁讓人聯想到39歲的霍建華，今年初被拍到臉頰圓潤、肚腩微凸身材走樣。藝人霍建華：「就是發福嘛哈哈哈，戲殺青或沒有拍戲的時候，我是比較沒有特別去控制。」去年3月參加好友修杰楷的生日派對時，也被認為幸福肥，不過今年5月拍戲又回復原有身形，7月有網友曬出在火鍋店巧遇霍建華的合照，臃腫樣全消還有帥氣瓜子臉，藝人控制體重的能力讓人佩服。美國以無人機狙殺，伊朗今天發射十貸款成數不足多枚彈道飛彈攻擊美國與聯軍部隊駐紮伊拉克的兩個空軍基地，以報復美軍行動，但專家多認為伊朗對蘇雷曼尼之死的這項初步反應還算節制。

川普午前在白宮發表談話表示：「所有我國官兵都安然無恙，我們的軍事基地只受到輕微損害。強大的美軍準備好因應任何情況。」

他又說：「伊朗似乎有所退讓，這對相關各方都是好事，對整個世界更是很好的事。沒有美國人或不忌口！身體產生慢性發炎反應　醫師：注意飲食攝取很多人認為吃甜食是一種療癒，也有不少民眾偏好吃醃燻食品或者是餅乾蛋糕等食物，真的要注意可別吃太多，經常對於這一類食物不忌口的人，容易導致身體發炎指數升高，出現慢性發炎反應！健康醫藥記者蔣志偉：「如果您愛吃油炸食物，甚至吃甜食時候不忌口，喝飲料時候一定要加糖的話，真的要特別注意，因為這樣的飲食方式，長期下來會導致你的身體，出現慢性發炎反應，而事實上往往身體發炎，很多人都不知道，通常都是在健康檢查之後，發現才得知的，事實上如果讓你的身體，長期發炎下去的話，未來罹癌機率風險，將大幅提高。」真的是擋不了，甜點的誘惑，餅乾蛋糕甚至是抹茶巧克力，只要一看到就食慾大開，一口接一口停不下來，年過40歲的陳小姐，愛吃西式甜點，最近健康檢査結果發現，膽固醇有偏高跡象，身體出現慢性發炎。民眾陳小姐：「每天時間那麼緊湊，看到這個甜食真的是欲罷不能，每次下了斑之候回到家，覺得好像看到甜食，黑糖珍珠奶茶，然後鹹酥雞這些東西，看到似乎好像就是食指大動。」其實糖是目前最常見的食品添加物。像是糖果、軟糖、蛋糕，其實添加了不少糖，攝取太多的口糖也會導致身體發炎指數升高。林口長庚營養師陳昕玟：「吃高油跟高糖的食品，身體可能會開始就是變胖，那肥胖這件事情，本身就是一個慢性發炎，反應的一個指標。」日常生活當中的食物，像是香腸、火腿、培根、臘肉、肉乾，因為是加工肉類食品，含有飽和脂肪酸，會升高膽固醇，增加動脈粥狀硬化風險，導致身體出現慢性發炎反應。法國研究指出，飲食中若有加工食品比例每增加10%，死亡風險增加14%。林口長庚內分泌新陳代謝科主治醫師陳維健：「如果可以的話，就盡量攝取比較天然的含糖食物，像水果水果裡面的果糖，或是牛奶裡面的乳糖，都是苗栗縣泰安鄉周轉比較健康的糖類。」健康醫藥記者蔣志偉：「現代人飲食不忌口，往往身體出現了發炎反應，反而不知道，但要如何避免身體出現發炎的情況，其實每天睡眠七個小時非常重要，在這七小時之中，要有90分鐘深度睡眠，而事實上運動也是很重要的，每周平均運動三次，每一次的運動，盡量讓自己流汗，在飲食部分盡量多攝取原型食物，事實上只要做到這些步驟的話，就能夠避免，你的身體出現慢性發炎反應。」人體發炎其實是身體免疫防禦的一個過程，但是當發炎如果忽略不處理，發炎因子會隨著血液循環流遍全身，變成慢性炎症。聖諦亞嘉義市西區汽機車借款健康管理功能醫學營養師許睿涵：「健康管理它最主要其實就是，要矯正我們生活習慣，其實疾病就是一個生活習慣累積病，現在大部分所謂食物越來越加工時候，它的營養素越降越低，所以我們要改回，吃回原型食物。」林口長庚內分泌新陳代謝科主治醫師陳維健：「高糖飲食又是精緻的高糖飲食，很容易導致身體發炎細胞，分泌各種物質，這個一般來說身體是不會有感覺的。」醫師提醒高糖食品，若攝取太多會引起「胰島素阻抗」，引發糖尿病，改善身體發炎，先從飲食開始多攝取薑黃粉、堅果核桃、洋蔥大蒜、以及協助雲林縣褒忠鄉證件借款腸道排毒水溶性纖維，像是木耳、海帶等，唯有正確飲食，才能改善身體發炎情況。伊拉克人喪失生命。」

川普重申不容伊朗擁有核武，表示將對伊朗施加「更多懲罰性制裁」，但他沒有威脅可能針對伊朗的飛彈攻擊採取報復行動。

他指出：「我們確實擁有強大的軍隊和裝備，然而，這並不表示我們得要動用軍力。我們不希望動武。美國的實力，不論是軍事與經濟實力，就是最佳嚇阻力量。」

川普呼籲俄羅斯與中國等大國都放棄2015年與伊朗達成的核子協議，致力達成新的協議。他說：「我們都必須合作努力與伊朗達成協議，讓世界更為安全與和平。」（中央社）